即將告別六月，許多人這陣子都悶壞了！七月將要來到，新的月份會帶來什麼運勢，令人期待！專寫生肖命理、星座運勢的《阿力講星座》專欄，特別分享，七月一整月運勢最好、財運最旺的「3生肖」，快來瞧瞧自己的好運是不是就要來到！

七月即將來到，每個人都希望自己接下來的日子會好運連連。（示意圖／翻攝自pixabay）
生肖牛：
屬牛的人，雖然做事一板一眼，但富有苦幹的精神，不怕吃苦，是個能為職業而完全奉獻身的人；七月一整月，招財進寶，財運連連，接財接福，大富大貴，身邊不缺錢花；而且，或許是財運帶來桃花，還是單身的人，有機會尋得另一半，獲得一輩子的幸福和甜蜜；今年事業運也會扶搖直上，有飛黃騰達之勢！

生肖虎：
屬虎的人，是個有雄心壯志的生肖，會時時提醒自己要成大事、立大業；但生肖虎如果運勢未到，做起事來往往會事倍功半，在生活中會經歷很多磨難；好在大運來到，七月一整月，好運連連，橫財不斷，富貴臨門，陽木生財之局，讓生肖虎的財運暴漲，能夠賺大錢，享富貴。

生肖狗：
屬狗的人，在七月一整月，會越來越有錢，令人羨慕；在這段時間，好事連連，不僅事業上會有所收穫，工作更會突破瓶頸，得到上司的青睞；只要抓住這波好運，日子會過得越來越好，錢越賺越多，鈔票賺不停，運勢大旺！

YouTuber頻道「艾莉愛吃 Ali Eats」，日前搜集網路上三種泡麵神仙吃法，包含雪碧拌泡麵、牛奶泡麵及美乃滋泡麵，其中做法較繁複的雪碧拌泡麵，成品出爐後讓艾莉超驚訝，又酸又辣的醬料，拌上泡了冷水的泡麵，讓艾莉即便被辣得頻打噴嚏，仍忍不住大讚「很厲害」。

然而對比美乃滋泡麵的美味，及雪碧拌泡麵的清爽開胃，牛奶泡麵就讓艾莉覺得超「母湯」，無味的湯與麵讓她直呼「不會再吃第二次」，但艾莉也表示可能是因自己做法有誤，才讓牛奶泡麵失敗。

吃得太多動得太少、雖然想減肥卻提不起勁一天拖過一天？不如就用被動式減重法吧！就算天天癱躺在沙發上，也能靠吃進去的食物來幫助自己達到偷吃步等級的減重效果！八個營養師推薦的燃脂減肥食物，不妨趁著這段時期天天吃、天天有效！

偷吃步Tips1:改變用餐順序

在介紹燃脂食物之前，眾多營養師推薦一定要用的方式，就是改變用餐順序，這個方法特別適合喜歡暴飲暴食、靠飲食調解身心的人，將吃入口食物的順序改成蔬菜-蛋白質-五穀雜糧，就能擁有滿滿的飽足感！

偷吃步Tips2:餐餐加入減脂食物

大蒜與生薑都屬於溫熱性質，在食用同時能讓體溫升高、來達到加速血液循環的效果，所以對於減脂的人來說是非常棒的食物！如果害怕大蒜的味道，不妨煎成蒜片搭配義大利麵或者花椰菜米食用，不會有過強的蒜味又香氣十足！生薑則非常適合拿來燉湯！

花椰菜

綠花椰菜的營養價值非常高，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、葉黃素等營養素，抗氧化功效棒之外也能幫助排便，吃完飽足感滿分卻只攝取了超低熱量。

鮭魚

鮭魚營養價值高、高蛋白質同時是低GI食物，還能提高新陳代謝來避免脂肪過度囤積，如果想要補充高量蛋白質又不想攝取過多熱量，鮭魚完全可以天天吃！除了煎吃之外、煮成日式味噌湯搭配豆腐也很棒！

辣椒與胡椒屬於偏刺激性的食物，也因為這個特點所以可增進腸胃蠕動、並且辣椒在食用過程中會發汗，能促進新陳代謝，但如果是腸胃不好的人，建議要酌量食用喔！

小黃瓜

小黃瓜做成涼拌菜既清爽又開胃，而且低熱量、吃多也不怕造成身體負擔，除此之外小黃瓜更是少數擁有燃脂酵素的蔬菜，還有高達95%的含水量，對於想要減重的人來說完全是神級食品！

酪梨

酪梨的營養價值很高、而且富含優質健康油脂、還能降低膽固醇 ，不過因為脂肪含量高，在食用酪梨時可不是盡量吃、拼命吃！而是運用酪梨的健康脂肪特性來達到飲食上的飽足感，當飽了自然就能抑制食慾產生。

菇類、木耳

常見的菇類像是香菇、鴻喜菇、雪白菇與黑木耳等等，最大特性就是含有豐富的水溶性膳食纖維，滿足飽足感同時還能吸附飲食中的油脂，所以也有調節血脂肪的機能，是多多益善的好食材。

黑豆

黑豆擁有優質植物性蛋白，能夠調節血脂肪，而且黑豆本身含有豐富的卵磷脂與維生素E，能夠乳化脂肪加速脂肪代謝，對於想瘦身的來說不吃實在太吃虧！
八個減脂瘦身絕不能錯過的食物，在家的日子也試著把這些食材融入日常飲食之中吧！

許多人都知道洗衣服時用洗衣袋可以保護衣物，但其實除了拿來洗衣服之外，洗衣袋還有許多妙用。來看看達人是如何在生活中靈活運用洗衣袋的，把這些洗衣袋妙招學起來，你也可以成為生活點子王！

妙招 1》當防塵袋

如果包包找不到合適的防塵袋，就用洗衣袋來代替吧！

妙招 2》收納寢具

也可以用來收納抱枕、寢具，也可以用來收納抱枕、寢具，而且洗衣袋的尺寸繁多，透氣性佳，是收納、防塵好幫手。

妙招 3》衣物分裝

洗衣袋也可以用作衣物分裝，內衣專用的洗衣袋還有保護功能，簡單的小旅行就很方便，直接裝在提袋裡也不用怕尷尬。

妙招 4》收納餐具

立體洗衣袋很適合用來收納杯子或餐碗，平時家裡不用的餐具尺寸大小都不同，盒子丟掉了就不好收，這時候洗衣袋就可派上用場，擔心杯盤堅有空隙也可以再補上報紙。

妙招 5》塑膠袋收納

塑膠袋很多不知道怎麼收，一樣收進洗衣袋裡，還可以根據塑膠袋量變換洗衣袋大小。

妙招 6》食材存放

也可以用來保存洋蔥、地瓜、馬鈴薯等食材。可以常溫放置儲存的蔬菜，吊掛起來就不容易因溼氣腐壞，洗衣袋幾乎都有可以固定的掛鉤環，可以搭配S型掛鉤吊掛在櫥櫃上通風。

《同場加映》更多洗衣便利好物

1.加厚防纏繞實用洗衣袋6件組：防變形防纏繞，洗淨同時兼保護衣物

2.活性抑菌除臭洗衣球3入組：洗衣時釋放奈米銀離子，抗菌除臭又防霉

3.可折疊衣物透氣雙層晾曬衣籃：蜂窩網孔設計透氣佳，晾曬衣物不變形

最近防疫期間不能去餐廳內用，讓很多人開始在家自己煮飯，而美式賣場好市多就是許多人補貨必去的地方啦！今天就要來推薦好市多防疫期間補貨必買的幾樣商品，除了有可以快速上菜的冷凍食品推薦，還有囤貨必買的保鮮神器，網友實測蔬果放兩週都不會壞呢！

好市多防疫補貨必買1：Saongwon 冷凍韓式蔬菜煎餅
韓式料理是很多人的最愛，尤其是酥酥脆脆的韓式煎餅更是必點！如果覺得要自己在家裡準備一堆麵粉和蔬菜很麻煩，那麼這款直接幫你做好的蔬菜煎餅就是必買啦！包裝打開來就是一片片完整的韓式蔬菜煎餅，只需要用小火慢慢煎到金黃色就能輕鬆上桌，大人小孩都絕對會愛上這個味道！

包裝打開來就是一片片完整的韓式蔬菜煎餅，只需要用小火慢慢煎到金黃色就能輕鬆上桌，大人小孩都絕對會愛上這個味道！
好市多防疫補貨必買1：Saongwon 冷凍韓式蔬菜煎餅（圖片來源：Pinterest、好市多官網）

好市多防疫補貨必買2：奇美 冷凍高麗菜豬肉熟水餃
防疫期間不能隨便出門，但是又沒有時間煮三菜一湯，這時候最快速方便的食材就是水餃啦！奇美的這款「高麗菜豬肉熟水餃」，水餃大顆內餡厚實飽滿，而且比起直接水煮，網友更推薦做成煎餃，香氣更濃郁更好吃呢！

奇美的這款「高麗菜豬肉熟水餃」，水餃大顆內餡厚實飽滿，而且比起直接水煮，網友更推薦做成煎餃，香氣更濃郁更好吃呢！
好市多防疫補貨必買2：奇美 冷凍高麗菜豬肉熟水餃（圖片來源：Pinterest、好市多官網）

好市多防疫補貨必買3：紅龍 冷凍雞塊
說到好市多長年熱銷的商品絕對少不了這款紅龍雞塊啦！從疫情前就是許多家庭裡面必備的冷凍食品，無論是要煎要炸，甚至是用氣炸鍋通通都可以，粗脆的雞塊可以吃得到濃郁的雞肉香氣，當成小朋友遠距教學下課後的小點心最適合！

從疫情前就是許多家庭裡面必備的冷凍食品，無論是要煎要炸，甚至是用氣炸鍋通通都可以，粗脆的雞塊可以吃得到濃郁的雞肉香氣
好市多防疫補貨必買3：紅龍 冷凍雞塊（圖片來源：Pinterest、好市多官網）

好市多防疫補貨必買4：喜生 冷凍洋蔥牛肉米漢堡
如果你是在家上班更忙碌，要視訊會議還要顧小孩的上班族媽媽，真的會沒有力氣再開火煮飯，想要營養又快速的解決一餐，這款米漢堡就是網友超級推薦的！使用台灣在地米和獨門醬料拌炒，加上新鮮牛肉還有洋蔥，濃郁的香氣完全想不到是微波加熱即可的食品！

使用台灣在地米和獨門醬料拌炒，加上新鮮牛肉還有洋蔥，濃郁的香氣完全想不到是微波加熱即可的食品！
好市多防疫補貨必買4：喜生 冷凍洋蔥牛肉米漢堡（圖片來源：Pinterest、好市多官網）

好市多防疫補貨必買5：Orange House 橘子工坊 天然洗淨病毒酵素洗衣精
大家知道新冠病毒也會殘留在衣物上長達24小時嗎？最近疫情升溫，讓很多人也開始重視洗衣精的殺菌力，而這款橘子工坊的就是最近引發討論度的洗衣精，含食品級橘油及三種酵素，提升潔淨力，還能洗淨Ａ/B型流感病毒與常見6大致病菌，而且不含香精、色素、螢光劑，洗淨後無界面活性劑殘留衣服穿起來也更安心！

含食品級橘油及三種酵素，提升潔淨力，還能洗淨Ａ/B型流感病毒與常見6大致病菌，而且不含香精、色素、螢光劑，洗淨後無界面活性劑殘留衣服穿起來也更安心！
好市多防疫補貨必買5：Orange House 橘子工坊 天然洗淨病毒酵素洗衣精（圖片來源：Pinterest、好市多官網）

好市多防疫補貨必買6：Ziploc 雙層夾鏈冷凍保鮮袋
最近減少出門機會，去一趟市場或是賣場當然要買足整週的食物！但是像是肉類、葉菜類都是不容易保存的產品，就有網友在好市多發現了這款保鮮袋，放在冷凍或是冷藏都可以，雙層夾鏈設計能夠完全隔絕空氣進入，蔬果肉類在冰箱裡面放兩週都還是一樣新鮮，真的是囤貨必備的商品啊！