陳時中證實 研究鬆綁不分縣市

新冠肺炎本土新增確診案已連11天降至百位以下,防疫三級警戒在7月12日是否鬆綁在望?行政院長蘇貞昌昨日表示,台灣是一日生活圈,管制措施的調整以全國一致為原則,但若有特殊狀況或群聚熱點,須要採取社區圍堵時,才有個別加強管制的必要,預計本周內由防疫指揮中心向國人報告。 

本周內由指揮中心公布 

全國自5月19日進入三級警戒已49天,新增確診案已明顯減少。依防疫指揮中心公布,昨天新增28例本土病例,1例死亡,新增個案分布以台北市15例最多,新北市僅5例。防疫指揮官陳時中說,包括台北市虎林專案、北市三大市場,只有環南市場新增1例,其餘都是舊案。 

但是屏東Delta變異株群聚昨天新增1名相關個案,是已確診白牌車司機的乘客。陳時中表示,此案已匡列於接觸者名單中,已及時隔離,研判對社區影響小。 

內需經濟已快撐不下去 

指揮中心觀察,本周市場人流已較上周增加3%~5%,各地風景區已出現人潮,民眾有「防疫疲乏」現象,餐飲、娛樂等商業活動也期盼「微解封」。民進黨立委何志偉表示,台灣外銷訂單雖然連續15月成長,但內需經濟已快撐不下去。 

行政院昨召開擴大防疫會議,蘇貞昌表示,不少縣市疫情已趨緩,但部分縣市仍有零星群聚感染,尚未有解除三級警戒的條件,但各行各業的管制措施有調整空間,先由指揮中心訂出管制原則,各部會依此原則規畫相關防疫指引,以為配套,再召開防疫會議確認細節。 

陳時中證實,相關解封作為確在研究中,方向是全國一致,不會分縣市管制,但若有特殊狀況,將依疫調畫分熱區。 

群聚事件即可視為熱區 

防疫中心發言人莊人祥補充表示,所謂熱區,可視為群聚事件,例如台北市三大市場群聚事件,未來若各縣市發生群聚,可根據疫調,採取5大圍堵作為,包含進行精準疫調、降低人流、落實實聯制、進行PCR篩檢、匡列隔離,至於是否分配疫苗接種,則屬於中長期策略。 

至於「微解封」的措施,繼夜市和市場微解封標準出爐後,經濟部與衛福部正研擬開放餐飲業內用指引,在消費端,餐廳內用餐須採間隔1.5公尺的梅花座、梅花桌方式,或者各座位間有隔板,或設置包廂等三種方式。對餐廳經營也訂定標準,例如強化員工健康管理,須定期篩檢,廚房也要符合一定衛生條件。 

研擬開放餐飲內用指引 

文化部表示,博物館、美術館、電影院、表演場館、電影電視節目拍攝等,將分別訂定嚴謹的防疫指引,陸續送指揮中心討論中。文化部長李永得預估,藝文界在這波疫情中,已損失80億至百億元產值。 

蘇貞昌說,若近日疫情穩定、符合條件,本周內由指揮中心公布,讓各行各業在7月12日前有所準備。 

如果指揮中心決定延長三級警戒,行政院發言人羅秉成曾說,以14天為一觀察周期,可能會延長至7月26日左右。

南機場社區16確診 潛藏感染源

台北市疫情燒不停,台北市長柯文哲表示,中正區忠勤里鄰近南機場夜市的一處國宅內,陸續傳出16例確診,上周還出現3起不明感染源確診案例,研判該區有潛藏感染源,啟動忠勤專案,目前由里長造冊700戶,陸續載送至聯合醫院和平院區篩檢。副市長黃珊珊強調,若造冊超過千人,便會就地設置快篩站。 

北市府「忠勤專案」為中正區某國宅,自5月18日至7月1日6棟700餘戶共累積16案,確診者分布於1至5棟,4戶為家戶感染,該國宅日前也張貼公告,已被列為熱區將擴大篩檢,盼居民踴躍報名。 

柯文哲指出,經監測後發現,中正區確診數上升,該國宅上周突然增加3名確診,且沒有明確感染源,恐潛藏的不明感染源,目前由里長造冊中,將以防疫巴士載送至聯合醫院和平院區進行PCR採檢。 

議員批市府動作慢 

議員鍾小平表示,6月就有傳出確診,忠勤里里長方荷生有去找健康服務中心主任吵架3次,就是希望能快點圍堵疫情,但北市府動作都很慢,讓居民很憂慮。 

無法強迫住戶篩檢 

「現在要暫緩」鍾小平指出,目前決定是要去和平醫院篩檢,對於是否能就地篩檢,仍需經由管委會的同意。 

方荷生也說,管委會對於就地設篩檢站有疑慮,因此北市聯醫將在今天派防疫巴士,將居民送至和平院區或中興院區篩檢,再送回來,這處國宅的居民約有2000人,已有420多人造冊,不過篩檢沒有強制力,無法強迫住戶去篩檢。 

議員應曉薇強調,南機場附近包含許多大型社區,民眾有意願篩檢是好事,但應採取分流進行,避免市民在排隊中增加群聚感染的風險,建議疫情熱區有意願參加篩檢的民眾應放寬資格,也才能更有效地控制疫情擴散。 

對此,黃珊珊說,昨日有派員去現場會勘,2名台北市議員也有陪同,管委會認為狀況沒那麼嚴重,所以就先造冊,若造冊超過一千人就設站,若沒超過1000人就拉車,只要5日造冊好,6日就能馬上處理。 

柯文哲強調,未來北市針對明顯感染地區的篩檢策略,若1天須篩檢上千例,就利用國小場地由大部隊進駐設篩檢站,將里民找來篩檢,若為1、2棟國宅僅幾百例,就由專車接送至醫院篩檢。

6大鞋子快乾術!現在學正好用

一定要學會這幾招鞋子快乾的好技巧,再也不用擔心梅雨季出門沒乾爽的鞋子可以穿了。

快乾術 1》

可以塞報紙,紙巾在鞋子裡吸水,報紙的良好吸水力可以幫助鞋子更快乾,也有幫助鞋子定型的效果。

快乾術 2》

可以將鞋子放進尼龍束口袋,接著用吹風機灌風進去,讓鞋子呈現烘烤的狀態,快乾又方便。但要注意,真皮的鞋子不適用這個方法喔!

快乾術 3》

保持鞋子內部通風也很重要,可以打開鞋帶、翻開鞋舌,鞋墊可以拆的話也要拆除,如此一來鞋子也會乾的比較快。

快乾術 4》

也可以在鞋子中放入除溼劑,才不會讓殘存的水分使鞋子發臭。

快乾術 5》

運動鞋用鞋頭朝下的方式來陰乾,吸附的水會因為重力從鞋頭流出。

快乾術 6》

加快空氣流通也能夠讓鞋子快速乾燥,電風扇不會讓鞋子造成損傷,就算是單價比較高的鞋子也能適用喔!

好運到!七月一整月財運最旺的3生肖

即將告別六月,許多人這陣子都悶壞了!七月將要來到,新的月份會帶來什麼運勢,令人期待!專寫生肖命理、星座運勢的《阿力講星座》專欄,特別分享,七月一整月運勢最好、財運最旺的「3生肖」,快來瞧瞧自己的好運是不是就要來到!

七月即將來到,每個人都希望自己接下來的日子會好運連連。(示意圖/翻攝自pixabay)
生肖牛:
屬牛的人,雖然做事一板一眼,但富有苦幹的精神,不怕吃苦,是個能為職業而完全奉獻身的人;七月一整月,招財進寶,財運連連,接財接福,大富大貴,身邊不缺錢花;而且,或許是財運帶來桃花,還是單身的人,有機會尋得另一半,獲得一輩子的幸福和甜蜜;今年事業運也會扶搖直上,有飛黃騰達之勢!

生肖虎:
屬虎的人,是個有雄心壯志的生肖,會時時提醒自己要成大事、立大業;但生肖虎如果運勢未到,做起事來往往會事倍功半,在生活中會經歷很多磨難;好在大運來到,七月一整月,好運連連,橫財不斷,富貴臨門,陽木生財之局,讓生肖虎的財運暴漲,能夠賺大錢,享富貴。

生肖狗:
屬狗的人,在七月一整月,會越來越有錢,令人羨慕;在這段時間,好事連連,不僅事業上會有所收穫,工作更會突破瓶頸,得到上司的青睞;只要抓住這波好運,日子會過得越來越好,錢越賺越多,鈔票賺不停,運勢大旺!

雪碧拌泡麵!挑戰3種泡麵神仙吃法

YouTuber頻道「艾莉愛吃 Ali Eats」,日前搜集網路上三種泡麵神仙吃法,包含雪碧拌泡麵、牛奶泡麵及美乃滋泡麵,其中做法較繁複的雪碧拌泡麵,成品出爐後讓艾莉超驚訝,又酸又辣的醬料,拌上泡了冷水的泡麵,讓艾莉即便被辣得頻打噴嚏,仍忍不住大讚「很厲害」。

然而對比美乃滋泡麵的美味,及雪碧拌泡麵的清爽開胃,牛奶泡麵就讓艾莉覺得超「母湯」,無味的湯與麵讓她直呼「不會再吃第二次」,但艾莉也表示可能是因自己做法有誤,才讓牛奶泡麵失敗。

大蒜上榜「燃脂8食物」吃不胖

吃得太多動得太少、雖然想減肥卻提不起勁一天拖過一天?不如就用被動式減重法吧!就算天天癱躺在沙發上,也能靠吃進去的食物來幫助自己達到偷吃步等級的減重效果!八個營養師推薦的燃脂減肥食物,不妨趁著這段時期天天吃、天天有效!

偷吃步Tips1:改變用餐順序

在介紹燃脂食物之前,眾多營養師推薦一定要用的方式,就是改變用餐順序,這個方法特別適合喜歡暴飲暴食、靠飲食調解身心的人,將吃入口食物的順序改成蔬菜-蛋白質-五穀雜糧,就能擁有滿滿的飽足感!

偷吃步Tips2:餐餐加入減脂食物

大蒜與生薑都屬於溫熱性質,在食用同時能讓體溫升高、來達到加速血液循環的效果,所以對於減脂的人來說是非常棒的食物!如果害怕大蒜的味道,不妨煎成蒜片搭配義大利麵或者花椰菜米食用,不會有過強的蒜味又香氣十足!生薑則非常適合拿來燉湯!

花椰菜

綠花椰菜的營養價值非常高,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、葉黃素等營養素,抗氧化功效棒之外也能幫助排便,吃完飽足感滿分卻只攝取了超低熱量。

鮭魚

鮭魚營養價值高、高蛋白質同時是低GI食物,還能提高新陳代謝來避免脂肪過度囤積,如果想要補充高量蛋白質又不想攝取過多熱量,鮭魚完全可以天天吃!除了煎吃之外、煮成日式味噌湯搭配豆腐也很棒!

辣椒與胡椒屬於偏刺激性的食物,也因為這個特點所以可增進腸胃蠕動、並且辣椒在食用過程中會發汗,能促進新陳代謝,但如果是腸胃不好的人,建議要酌量食用喔!

小黃瓜

小黃瓜做成涼拌菜既清爽又開胃,而且低熱量、吃多也不怕造成身體負擔,除此之外小黃瓜更是少數擁有燃脂酵素的蔬菜,還有高達95%的含水量,對於想要減重的人來說完全是神級食品!

酪梨

酪梨的營養價值很高、而且富含優質健康油脂、還能降低膽固醇 ,不過因為脂肪含量高,在食用酪梨時可不是盡量吃、拼命吃!而是運用酪梨的健康脂肪特性來達到飲食上的飽足感,當飽了自然就能抑制食慾產生。

菇類、木耳

常見的菇類像是香菇、鴻喜菇、雪白菇與黑木耳等等,最大特性就是含有豐富的水溶性膳食纖維,滿足飽足感同時還能吸附飲食中的油脂,所以也有調節血脂肪的機能,是多多益善的好食材。

黑豆

黑豆擁有優質植物性蛋白,能夠調節血脂肪,而且黑豆本身含有豐富的卵磷脂與維生素E,能夠乳化脂肪加速脂肪代謝,對於想瘦身的來說不吃實在太吃虧!
八個減脂瘦身絕不能錯過的食物,在家的日子也試著把這些食材融入日常飲食之中吧!

洗衣袋不只洗衣服 實用6技巧

許多人都知道洗衣服時用洗衣袋可以保護衣物,但其實除了拿來洗衣服之外,洗衣袋還有許多妙用。來看看達人是如何在生活中靈活運用洗衣袋的,把這些洗衣袋妙招學起來,你也可以成為生活點子王!

妙招 1》當防塵袋

如果包包找不到合適的防塵袋,就用洗衣袋來代替吧!

妙招 2》收納寢具

也可以用來收納抱枕、寢具,也可以用來收納抱枕、寢具,而且洗衣袋的尺寸繁多,透氣性佳,是收納、防塵好幫手。

妙招 3》衣物分裝

洗衣袋也可以用作衣物分裝,內衣專用的洗衣袋還有保護功能,簡單的小旅行就很方便,直接裝在提袋裡也不用怕尷尬。

妙招 4》收納餐具

立體洗衣袋很適合用來收納杯子或餐碗,平時家裡不用的餐具尺寸大小都不同,盒子丟掉了就不好收,這時候洗衣袋就可派上用場,擔心杯盤堅有空隙也可以再補上報紙。

妙招 5》塑膠袋收納

塑膠袋很多不知道怎麼收,一樣收進洗衣袋裡,還可以根據塑膠袋量變換洗衣袋大小。

妙招 6》食材存放

也可以用來保存洋蔥、地瓜、馬鈴薯等食材。可以常溫放置儲存的蔬菜,吊掛起來就不容易因溼氣腐壞,洗衣袋幾乎都有可以固定的掛鉤環,可以搭配S型掛鉤吊掛在櫥櫃上通風。

《同場加映》更多洗衣便利好物

1.加厚防纏繞實用洗衣袋6件組:防變形防纏繞,洗淨同時兼保護衣物

2.活性抑菌除臭洗衣球3入組:洗衣時釋放奈米銀離子,抗菌除臭又防霉

3.可折疊衣物透氣雙層晾曬衣籃:蜂窩網孔設計透氣佳,晾曬衣物不變形

好市多保鮮神物 實測放2周不壞

最近防疫期間不能去餐廳內用,讓很多人開始在家自己煮飯,而美式賣場好市多就是許多人補貨必去的地方啦!今天就要來推薦好市多防疫期間補貨必買的幾樣商品,除了有可以快速上菜的冷凍食品推薦,還有囤貨必買的保鮮神器,網友實測蔬果放兩週都不會壞呢!

好市多防疫補貨必買1:Saongwon 冷凍韓式蔬菜煎餅
韓式料理是很多人的最愛,尤其是酥酥脆脆的韓式煎餅更是必點!如果覺得要自己在家裡準備一堆麵粉和蔬菜很麻煩,那麼這款直接幫你做好的蔬菜煎餅就是必買啦!包裝打開來就是一片片完整的韓式蔬菜煎餅,只需要用小火慢慢煎到金黃色就能輕鬆上桌,大人小孩都絕對會愛上這個味道!

包裝打開來就是一片片完整的韓式蔬菜煎餅,只需要用小火慢慢煎到金黃色就能輕鬆上桌,大人小孩都絕對會愛上這個味道!
好市多防疫補貨必買1:Saongwon 冷凍韓式蔬菜煎餅(圖片來源:Pinterest、好市多官網)

好市多防疫補貨必買2:奇美 冷凍高麗菜豬肉熟水餃
防疫期間不能隨便出門,但是又沒有時間煮三菜一湯,這時候最快速方便的食材就是水餃啦!奇美的這款「高麗菜豬肉熟水餃」,水餃大顆內餡厚實飽滿,而且比起直接水煮,網友更推薦做成煎餃,香氣更濃郁更好吃呢!

奇美的這款「高麗菜豬肉熟水餃」,水餃大顆內餡厚實飽滿,而且比起直接水煮,網友更推薦做成煎餃,香氣更濃郁更好吃呢!
好市多防疫補貨必買2:奇美 冷凍高麗菜豬肉熟水餃(圖片來源:Pinterest、好市多官網)

好市多防疫補貨必買3:紅龍 冷凍雞塊
說到好市多長年熱銷的商品絕對少不了這款紅龍雞塊啦!從疫情前就是許多家庭裡面必備的冷凍食品,無論是要煎要炸,甚至是用氣炸鍋通通都可以,粗脆的雞塊可以吃得到濃郁的雞肉香氣,當成小朋友遠距教學下課後的小點心最適合!

從疫情前就是許多家庭裡面必備的冷凍食品,無論是要煎要炸,甚至是用氣炸鍋通通都可以,粗脆的雞塊可以吃得到濃郁的雞肉香氣
好市多防疫補貨必買3:紅龍 冷凍雞塊(圖片來源:Pinterest、好市多官網)

好市多防疫補貨必買4:喜生 冷凍洋蔥牛肉米漢堡
如果你是在家上班更忙碌,要視訊會議還要顧小孩的上班族媽媽,真的會沒有力氣再開火煮飯,想要營養又快速的解決一餐,這款米漢堡就是網友超級推薦的!使用台灣在地米和獨門醬料拌炒,加上新鮮牛肉還有洋蔥,濃郁的香氣完全想不到是微波加熱即可的食品!

使用台灣在地米和獨門醬料拌炒,加上新鮮牛肉還有洋蔥,濃郁的香氣完全想不到是微波加熱即可的食品!
好市多防疫補貨必買4:喜生 冷凍洋蔥牛肉米漢堡(圖片來源:Pinterest、好市多官網)

好市多防疫補貨必買5:Orange House 橘子工坊 天然洗淨病毒酵素洗衣精
大家知道新冠病毒也會殘留在衣物上長達24小時嗎?最近疫情升溫,讓很多人也開始重視洗衣精的殺菌力,而這款橘子工坊的就是最近引發討論度的洗衣精,含食品級橘油及三種酵素,提升潔淨力,還能洗淨A/B型流感病毒與常見6大致病菌,而且不含香精、色素、螢光劑,洗淨後無界面活性劑殘留衣服穿起來也更安心!

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好市多防疫補貨必買5:Orange House 橘子工坊 天然洗淨病毒酵素洗衣精(圖片來源:Pinterest、好市多官網)

好市多防疫補貨必買6:Ziploc 雙層夾鏈冷凍保鮮袋
最近減少出門機會,去一趟市場或是賣場當然要買足整週的食物!但是像是肉類、葉菜類都是不容易保存的產品,就有網友在好市多發現了這款保鮮袋,放在冷凍或是冷藏都可以,雙層夾鏈設計能夠完全隔絕空氣進入,蔬果肉類在冰箱裡面放兩週都還是一樣新鮮,真的是囤貨必備的商品啊!